上环是一种常见的避孕容貌，但术后顾问相似蹙迫。要是忽视了正确的顾问，可能会激发感染、出血致使影响宫内节育器的普通位置。以下是上环后最忌讳的5个作为，一定要幸免。

最初，**剧烈默契**要退却。术后一周内应幸免跑步、提升、提重物等高强度行为，以免引起子宫放松或节育器移位。

其次，**性生存**应暂停至少两周，过早临幸可能加多感染风险，也容易导致节育器衰败。

第三，**盆浴**不宜进行。冷漠使用淋浴，幸免细菌通过阴说念参加子宫，信和科技有限公司激发炎症。

第四，**使劲排便**也要贯注。便秘时过度使劲可能导致腹压加多，影响节育器位置，致使形成子宫穿孔。

临了，**不要自行取出节育器**。即使出现不适，也应实时就医，切勿私自惩处。

上环后，保捏考究的卫生俗例信和科技有限公司，幸免上述作为，有助于躯壳收复和节育器的相识。如有相等情况，如捏续出血、发烧或剧烈腹痛，应实时就诊。